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フレイル予防に「舌圧トレーニング」　フレイルのサインは「口の中」に表れる？

shiRUtoでは以前にも、「高齢者が陥る『フレイル』の予防を40歳から始めるべき理由とは？」という記事でフレイル取り上げ、大きな反響があった。フレイルへの社会的な関心がさらに高まっている中、足腰の衰えだけではなく、口腔機能とフレイルの関係性を示した研究が注目を集めている。立命館大学総合科学技術研究機構の堺琴美助教に、フレイルと口腔機能との関連に加え、口腔機能のチェックや維持に役立つトレーニングのアドバイスを聞く。